70대, 오늘을 사는 사람이 내일을 바꾼다

나이가 들수록 우리는 ‘이제는 쉬어야 할 때’라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 삶은 나이가 아니라, 내가 어떤 마음으로 사느냐에 달려 있습니다. 70대가 되었다고 해서 도전이 끝난 것은 아닙니다. 오늘을 소중히 여기는 사람이 내일을 더 멋지게 만들 수 있습니다.

 

"지금이야말로 일할 때다. 지금이야말로 싸울 때다. 지금이야말로 나를 더 훌륭한 사람으로 만들 때다. 오늘 그것을 못하면 내일 그것을 할 수 있는가?" – 토마스 아 켐피스

 

70대, 아직 늦지 않았다

우리에게 남은 시간이 얼마나 될지는 아무도 모릅니다. 중요한 것은 주어진 시간 동안 어떻게 살아가느냐입니다. ‘나이가 많아서 이제 할 수 있는 게 없다’고 생각하기보다, 오늘 할 수 있는 작은 일부터 시작해보는 것이 중요합니다.

• 건강을 챙기며 몸과 마음을 활기차게 만들기
• 배우고 싶었던 새로운 취미나 기술 도전하기
• 주변 사람들과 더 많은 시간을 보내며 소중한 인연을 다지기

오늘 할 수 있는 일을 미루지 않고 지금 바로 시작하는 것, 그것이 진정한 삶의 자세입니다.

 

오늘 시작하면 내일이 달라진다

많은 사람들이 ‘나중에 해야지’라고 생각합니다. 하지만 나중은 오지 않을 수도 있습니다. 오늘 내가 하지 않으면, 내일도 미루게 될 가능성이 큽니다. 지금 시작하는 것이 내일을 변화시키는 첫걸음입니다.

1. 작은 변화가 큰 차이를 만든다

무언가를 새롭게 시작할 때, 거창한 목표를 세울 필요는 없습니다. 아주 작은 변화부터 시작하면 됩니다.

• 매일 10분이라도 운동을 해보세요.
• 책을 읽거나, 글을 쓰면서 새로운 생각을 정리해보세요.
• 가까운 지인에게 연락해 안부를 묻고 관계를 유지하세요.

2. 자신을 더 나은 사람으로 만들기

70대라고 해서 더 발전할 수 없는 것은 아닙니다. 지금부터라도 나 자신을 더 성장시키는 습관을 가져보세요.

• 새로운 것을 배우면서 두뇌를 활발하게 유지하세요.
• 긍정적인 사람들과 어울리며 마음의 활력을 얻으세요.
• 내 삶을 사랑하고 현재를 소중히 여기세요.

 

지금이 가장 좋은 순간이다

70대라고 해서 멈출 필요는 없습니다. 지금 이 순간이 바로 당신의 인생에서 가장 좋은 순간이 될 수 있습니다. 더 이상 미루지 말고, 오늘을 충실히 살아보세요.

 

지금이야말로 당신이 원하는 삶을 시작할 때입니다. 오늘을 소중히 여기고, 내일을 위한 한 걸음을 내디뎌보세요.