확신은 누군가 주는 것이 아니라, 본인이 찾는 것이다

우리는 종종 다른 사람들에게 확신을 얻고 싶어 합니다. "이 길이 맞을까?" "내 선택이 옳을까?" 하는 고민을 하며, 누군가 확실한 답을 주길 바라죠. 하지만 확신은 누군가가 대신 내려주는 것이 아닙니다. 그것은 스스로 찾아야 하는 것입니다.

 

특히 40대 후반의 여성이라면, 삶에서 중요한 결정을 내려야 할 순간이 많습니다. 일, 가족, 관계, 건강 등 수많은 선택 앞에서 흔들릴 수밖에 없죠. 하지만 중요한 것은, 타인의 의견에 기대지 않고 내 스스로 확신을 만들어 가는 것입니다.

 

확신을 가지기 위한 세 가지 방법

확신을 가지려면 어떻게 해야 할까요? 경험, 배움, 실행이 중요한 요소입니다.

• 경험: 확신은 경험에서 나옵니다. 작은 성공이라도 직접 경험하면 자신감이 생깁니다. 무엇이든 시도해 보세요.
• 배움: 새로운 것을 배우면 시야가 넓어지고, 판단력이 생깁니다. 책을 읽거나, 새로운 사람을 만나며 지식을 쌓아보세요.
• 실행: 확신은 행동에서 완성됩니다. 머릿속으로만 고민하지 말고, 직접 부딪혀 보세요. 실행할수록 확신은 커집니다.

 

나를 믿는 연습을 하자

확신을 가지기 위해서는 나를 믿는 연습이 필요합니다. 처음부터 큰 확신을 가지기는 어렵습니다. 하지만 작은 성공들을 쌓아 가다 보면, 어느새 자신을 믿을 수 있는 힘이 생깁니다.

 

"나는 할 수 있다"는 말을 매일 자신에게 해보세요. 작은 목표라도 스스로 설정하고 달성해 보세요. 확신은 남이 만들어 주는 것이 아니라, 내가 직접 쌓아가는 것입니다.

 

오늘도 스스로 확신을 찾아가는 하루가 되길 바랍니다.