보스웰리아 효능 및 부작용 (GNM, 한미양행, 이병헌, 프롬바이오, 7일의, GNC 등)

보스웰리아는 항염증 작용으로 잘 알려져 있으며 관절염, 천식, 염증성 장 질환 등 다양한 증상에 효능을 보일 수 있다는 점에서 인기가 많으나 영양제 형태로 섭취하다 보니 효능뿐만 아니라 부작용에 대해서 알고 있는 것이 중요합니다.

 

국내외 제품으로는 GNM, 한미양행, 이병헌, 프롬바이오, 7일의, GNC 등이 있는데 제품을 선택할 때에는 식약처, GMP 등의 인증을 받거나 신뢰도 높은 브랜드 영양제를 고르는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

 

반응형

 

1. 효능

보스웰리아는 인도, 파키스탄, 북아프리카가 원산지인 보스웰리아 세라타 나무에서 추출한 수지이며 보스웰릭산이 함유되어 있는데 이 보스웰릭산은 항염 효과가 있으며 신체에 염증을 유발하는 화합물인 류코트리엔 생성을 억제할 수 있습니다.

1) 염증 감소

연구에 따르면 골관절염, 류마티스 관절염, 천식 환자의 염증을 줄일 수 있는 것으로 나타났으며 소화관의 염증을 감소시켜 염증성 장 질환에 대한 치료법이 될 수 있습니다.

2) 천식 치료

유럽 의학 연구 저널에 발표된 연구에 따르면 추출물을 섭취한 천식 환자는 증상이 크게 개선된 것으로 나타났습니다.

3) 소화에 도움

소화관의 염증을 줄여 소화를 도울 수 있는데 복부 팽만감 및 복통과 같은 과민성 대장 증후군 증상에도 도움이 될 수 있습니다.

4) 암 예방

염증을 줄이는 능력은 암세포의 성장과 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

반응형

 

2. 부작용

1) 배탈

때때로 메스꺼움과 설사를 포함한 위장 장애를 일으킬 수 있는데 일반적으로 경미하며 저절로 사라집니다.

2) 혈액 희석

혈액 희석제를 복용하는 사람이나 출혈 장애가 있는 사람에게는 문제가 될 수 있습니다.

3) 임신과 모유 수유

임신 중이나 모유 수유 중에 사용해도 안전한지 여부에 대한 연구는 충분하지 않아서 피하는 것이 좋겠습니다.

 

3. 종합

보스웰리아는 관절염에서 염증성 장 질환에 이르기까지 다양한 질환에 도움이 될 수 있는 성분으로 일반적으로 안전하게 사용할 수 있지만 개인 건강상태 및 환경에 따라 부작용이 발생할 수도 있으니 다른 영양제와 마찬가지로 복용 전에 의사, 약사 선생님과 상의하여 본인에게 안전한지 확인하는 것이 필요하며 잘 체크하시어 건강한 생활 이어가시길 기원하겠습니다.