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노하우 700682

삶을 더욱 풍요롭게 만드는 어르신들의 독서 추천 책은 사람의 마음과 생각을 풍요롭게 만드는 가장 좋은 친구라고 하죠. 특히 나이가 들수록 독서는 삶에 새로운 영감을 줄 수 있는 훌륭한 도구가 됩니다. 오늘은 어르신들께 추천드리고 싶은 몇 가지 특별한 책들을 소개하려고 해요. 아마 익숙한 책도 있겠지만, 잘 모르셨던 보석 같은 책들도 있을 거예요. 1. 고전의 지혜 - 『논어』공자의 지혜가 담긴 『논어』는 삶의 깊이를 더해주는 고전 중 하나입니다. 어렵게 느껴질 수 있지만, 요즘에는 쉽게 풀어쓴 현대판 번역도 많아졌어요. 일상의 가치와 인간관계를 돌아보는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 2. 자연과 인생의 철학 - 『월든』헨리 데이비드 소로의 『월든』은 자연 속에서 단순한 삶을 살아가며 얻은 깨달음을 담고 있습니다. 복잡한 일상에서 벗어나 자연과 조화를.. 노하우 700 2024. 12. 8.
정신 건강을 지키는 어르신들의 대화 습관 대화는 단순히 말을 주고받는 것을 넘어서, 마음의 건강에도 큰 영향을 준다는 사실 알고 계셨나요? 특히 나이가 들수록 긍정적인 대화 습관을 통해 스스로의 정신 건강을 지키는 것이 중요합니다. 오늘은 어르신들이 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 대화 습관 몇 가지를 소개하려고 해요. 1. 부정적인 말은 최대한 피하기무심코 내뱉는 부정적인 말들이 스스로의 감정에도 영향을 미친다는 사실! 가급적 "안 돼," "못 해," "힘들어" 같은 단어를 줄이고 긍정적인 표현을 써보세요. 예를 들어 "할 수 있을지 모르겠어" 대신 "한 번 해보자"라고 말하는 작은 변화가 기분을 훨씬 좋게 만들어줍니다. 2. 하루 한 가지 좋은 일 찾기하루를 마무리하며 좋은 일을 찾아 이야기해보는 건 어떨까요? 작은 일이라도 좋습니다. ".. 노하우 700 2024. 12. 6.
어르신 건강을 위한 맛있고 영양가 높은 홈메이드 간식 레시피 어르신들은 나이가 들수록 건강과 영양을 더 신경 써야 합니다. 특히, 소화가 잘되고 몸에 필요한 영양소가 풍부한 간식을 섭취하는 것이 중요합니다. 이에 적합한 홈메이드 간식을 몇 가지 소개합니다. 집에서 간단히 만들 수 있어 건강을 챙기면서도 맛있게 즐길 수 있습니다. 1. 고구마 스낵고구마는 식이섬유가 풍부하고 비타민 A와 C를 다량 함유하고 있어 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 고구마를 깨끗이 씻은 후 찐 다음 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자릅니다. 이후 오븐에서 구우면 바삭하고 달콤한 간식이 완성됩니다. 마지막으로 올리브유와 소금을 약간 뿌리면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 2. 요거트와 과일 믹스저지방 요거트에 신선한 과일을 더하면 영양이 풍부한 간식이 됩니다. 특히 블루베리, 바나나, 딸.. 노하우 700 2024. 12. 6.
이수페타시스 주가 전망과 목표 주가 분석 이수페타시스의 주가는 긍정적 요소와 부정적 요소가 혼재된 상황에서 변동성을 보이고 있습니다. 최근 여러 증권사가 목표 주가를 하향 조정하며 투자자들의 관심이 집중되고 있습니다. 본 게시글은 정보 제공을 목적으로 작성된 내용이며, 투자에 대한 최종 판단과 책임은 투자자 본인에게 있습니다. 투자 시, 다양한 정보를 신중히 검토하시고 필요 시 전문가의 조언을 받아보시길 권장합니다. 긍정적인 요인외국인 투자자 매수세: 주가 하락에도 불구하고 외국인 투자자들이 꾸준히 매수세를 유지하고 있어, 이는 기업의 장기 성장 가능성을 반영하는 것으로 해석됩니다.AI 기판 및 고부가 제품 성장: AI 가속기와 네트워크 스위치 등 고부가 제품의 비중 확대는 매출 성장에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 특히, AI 가속기 매출.. 노하우 700 2024. 12. 6.
DS단석 주가 전망과 목표 주가 분석 DS단석의 최근 주가 동향과 목표 주가에 대한 정보를 분석합니다. DS단석은 긍정적 신호와 부정적 신호가 혼재되어 있는 상황에서 투자자들의 신중한 접근이 요구됩니다. 본 게시글은 정보 제공을 목적으로 작성된 내용이며, 투자에 대한 최종 판단과 책임은 투자자 본인에게 있습니다. 투자 시, 다양한 정보를 신중히 검토하시고 필요 시 전문가의 조언을 받아보시길 권장합니다. 긍정적인 요인DS단석은 4분기 실적 기대감과 무상증자 발표로 인해 주가 상승 가능성을 보이고 있습니다. 무상증자는 투자자들에게 매력적인 요소로 작용할 수 있습니다.회사는 자원 순환 사업과 친환경 에너지 사업을 확장하고 있으며, 이는 매출 증대와 수익성 개선에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 보입니다.친환경 에너지 사업 확대는 장기적으로 DS단석의.. 노하우 700 2024. 12. 6.
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