애플페논 풋사과 효능 및 부작용 (루틴디, 애터미 슬림바디 풋사과 애플페논, 비비랩 애플톡, 스키니랩, 센트디, 뉴브라이트 등)

풋사과 및 껍질에서도 발견되는 애플페논은 폴리페놀에서 추출한 것으로 건강에 유익한 점이 많은 것으로 알려져 있는데 어떤 효능들이 아래에서 알아보고자 합니다. 다만 개인 건강 상태 및 환경에 따라 부작용이 발생할 수도 있으므로 체크하시길 바랍니다.

 

국내외 관련 제품으로는 루틴디, 애터미 슬림바디 풋사과 애플페논, 비비랩 애플톡, 스키니랩, 센트디, 뉴브라이트 등이 있는데 구입할 때에는 식약처, GMP 등의 인증을 받거나 신뢰도 높은 브랜드를 고르는 것이 좋겠으며 복용 시에는 의사, 약사 선생님께 문의하시길 바랍니다.

 

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1. 애플페논이란?

애플페논은 폴리페놀로 만든 식이 보충제로 심혈관 건강을 지원하고 인지기능을 증진하기도 하며 지방이 축적되는 것을 억제하기도 하는 등 전반적인 건강을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

2. 효능

1) 풋사과 폴리페놀은 항산화 효과가 있어 활성산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

2) 염증과 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있으며 항암 효과의 가능성도 있습니다.

3) 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추어 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 것으로 나타났으며 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4) 몸에 지방이 축적되는 것을 억제할 수 있는 가능성이 있어서 위의 세 가지 효능 외에 다른 목적으로 사용되기도 합니다.

 

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3. 부작용

위에서 언급한 다양한 효능이 있지만 타 영양소와 마찬가지로 과잉 섭취하면 속 쓰림, 복부 팽만, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 특정 약물과 상호작용할 수 있으므로 타 기저질환으로 약물을 복용 중인 경우에는 반드시 의료진과 상의해야 하겠습니다.

 

4. 종합

기본적으로 사과의 성분이라고 생각할 수 있어서 크게 부작용이 있겠나?라고 생각하실 수도 있지만 지나치면 모자람만 못하니 반드시 섭취하려는 제품의 라벨의 권장섭취량을 지키시길 권해드리며 꼼꼼하게 체크하시어 건강한 생활, 원하는 바 모두 이루시길 기원하겠습니다.