폴리코사놀 효능 및 부작용 (쿠바산 레이델 5, 10, 20 더블액션, 나우푸드, 솔가, 프로코사놀, 폴리코사민 등 )

폴리코사놀은 사탕수수, 밀배아, 밀랍과 같은 식물 왁스에서 추출한 성분으로 콜레스테롤 수치를 낮추는 등의 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 해외뿐만 아니라 국내에서도 인기가 높은 영양제라고 할 수 있습니다.

 

다만 개인의 건강상태에 따라서 부작용도 발생할 수 있으니 복용하기 전 의사, 약사 선생님께 문의하시길 바라고 국내외 제품으로는 폴리코사놀더블액션, 프로코사놀, 쿠바산 레이델 폴리코사놀 5, 10, 20, 나우푸드, 솔가, 폴리코사민 등이 있는데 선택할 때에는 식약처, GMP 등의 인증을 받거나 신뢰도 높은 브랜드 영양제를 고르는 것이 좋겠습니다.

 

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1. 폴리코사놀이란?

옥타코사놀, 트리아콘탄올, 헥사코사놀 등과 같은 장쇄 알코올로 주로 구성된 천연 식물 화합물의 혼합물입니다. 이러한 물질은 일반적으로 사탕수수, 밀배아, 밀랍 등 여러 식물 원료에서 추출됩니다.

 

2. 효능

1) 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮춤

여러 연구에 따르면 폴리코사놀은 LDL 콜레스테롤 수치를 최대 25%까지 낮출 수 있으며 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높여 전반적인 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있습니다.

2) (죽상) 동맥경화증 예방

동맥에 플라크가 형성되는 것을 방지하고 동맥경화증의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있는데 이는 염증과 플라크 축적을 유발할 수 있는 LDL 콜레스테롤의 산화를 감소시킴으로써 가능합니다.

3) 염증 감소

항염증 특성은 몸 전체의 염증을 줄여 심장병, 당뇨병 및 암을 포함한 여러 만성 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

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3. 부작용

1) 소화장애

일부 사람들은 폴리코사놀 복용 후 메스꺼움, 배탈, 설사와 같은 소화기 문제를 경험할 수 있습니다.

2) 타 약물과 상호작용

기저질환이 있을 경우 복용하고 있는 약물과 반응할 수 있으므로 꼭 담당 의사 선생님께 문의하시길 바랍니다.

 

4. 종합

폴리코사놀은 일반적인 권장 용량으로 하루 약 5~20mg 정도입니다. 일반적으로 대부분의 사람에게 안전하지만, 기저 질환이 있거나 타 질병으로 인한 약물을 복용 중인 경우에는 반드시 의사와 상담하시길 바라며 주의사항을 잘 체크하시어 건강한 생활 이어가시길 기원하겠습니다.